categorie afbeelding

Irina Verwer

url fb linkedin
Organisatie
Jaya Yoga
Beroep
Yogadocente
Specialisme
Hatha yoga, massage
Website
http://www.irinaverwer.com/

Bio
Irina is een aantal jaren geleden verliefd geworden op yoga. De houdingen, de ademoefeningen, de meditatie... Alles voelde zo vertrouwd. Yoga is haar leven geworden, deze liefde en passie wil Irina graag doorgeven en delen met anderen. Meerdere yogadocentenopleidingen volgden en nog steeds wordt Irina's kennis geüpdatet door bijscholingen en workshops in binnen- en buitenland onder andere bij Shiva Rea, Seane Corn, Katiza Satya, Sarah Powers, Gurmukh Kaur Khalsa, David Lurey en Jivamukti Yoga. In 2008 behaalde ze haar lesbevoegdheid bij de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte in Bilthoven, waarna zij zich specialiseerde in ademtherapie, chakra-psychologie, ayurvedische massage en yoga voor ouderen. In 2008 behaalde Irina ook haar diploma ashtanga vinyasa bij GaiaTreeYoga op Bali, Indonesië. Irina geeft yogalessen, workshops en yogavakanties in Nederland, Frankrijk, Italië, Marokko en Amerika. Verder schrijft Irina regelmatig, onder andere voor het Tijdschrift voor Yoga en de Yogagenda. Het schrijven van een boek over yoga, voeding en gezondheid is een gekoesterde droom die steeds meer werkelijkheid wordt voor de toekomst.

Posts door de auteur

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Avocado: van dipsaus tot broodbeleg

Door Irina Verwer

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Groene smoothies – gezonde én lekkere trend

Door Irina Verwer

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Yoga werkt beter bij lage rugpijn dan reguliere behandelmethodes

Door Irina Verwer

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Onze voortdurende zoektocht naar balans

Door Irina Verwer

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Yoga & menstruatieklachten – deel 3

Door Irina Verwer

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Yoga & menstruatieklachten – deel 2

Door Irina Verwer

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Yoga & menstruatieklachten – deel 1

Door Irina Verwer