categorie afbeelding

Julita Broda

url
Organisatie
Beroep
Bij leven: bewegingswetenschapper
Specialisme
Oedeem preventie
Website
http://www.gezondtotaal.nl/author/julita-broda/

Bio
IN MEMORIAM --- Begin 2014 is bij Julita haar ziekte in alle hevigheid teruggekomen. In mei 2014 is zij helaas overleden. Julita was zeer betrokken bij revalidatie van borstkankerpatiënten. --- Julita Broda is afgestudeerd aan de Sport Universiteit in Polen in de studierichting sportgeneeskunde en heeft als specialisatie gezondheidspromotie. Ze is doctor in lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschapper. Door haar doctoraat is zij een expert geworden op het gebied van het structureren van de vrouwelijke lichaamscompositie. Zij legt mensen uit wat gewicht is en hoe een proces van afvallen er uit ziet. Door middel van bewuste cardio- en krachttraining help zij hen hun eigen lichaam/spieren beter te voelen en te begrijpen. Vooral het begrijpen van dit proces is een motivatiesleutel die tot succes leidt. Volgens Julita kan iedereen fitnessen en sporten uiteindelijk leuk vinden. Daarnaast is Julita ervaringsdeskundige in het onderwerp lymfeoedeem. Ze ging zich verdiepen in dit probleem nadat in 2010 bij haar borstkanker werd geconstateerd. In 2012 heeft zij besloten het concept van de anti-oedeemtraining met het anti-oedeemkussen in Nederland te promoten. Haar ambitie? Julita vraagt aandacht voor preventie tegen oedeemvorming in de arm bij vrouwen tijdens de behandeling tegen borstkanker. Zij staat voor coaching en speciale training vanaf de eerste dag na de ingreep. Vanuit haar bureau Barita biedt zij complementaire zorg voor borstkankerpatiënten aan in de vorm van trainingen en beweegprogramma’s. Het is veel beter oedeem te voorkomen dan te genezen. Door haar professionele achtergrond en persoonlijke ervaring krijgt men de juiste ondersteuning en een buitengewone praktische begeleiding.

Posts door de auteur

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Voorkom nekklachten: training tijdens werk

Door Julita Broda

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Hoe kan je je borsten voller maken zonder push-up bh?

Door Julita Broda

categorie afbeelding
categorie afbeelding

Gezond zijn, wat is dat eigenlijk?

Door Julita Broda