Alcohol en seks: een goede combi?

categorie afbeelding

Op mijn seksuologie-spreekuur meldt zich een verlegen, schuchtere 19-jarige jonge vrouw. Uit haar verhaal blijkt dat ze heel onzeker is over haar lichaam. Ondanks diëten en sporten blijft ze acht kilo te zwaar en haar frustratie en verdriet nemen met de dag toe. ‘Ik word er zó onzeker van! En het lijkt wel of alle [...]

7 tips om je partner opgewonden te maken

categorie afbeelding

Mensen versieren en verleiden graag. De kans is nihil dat jij graag alleen door het leven wilt gaan of niet wilt weten hoe jij een partner opgewonden kan maken. Vooral wanneer het aankomt op het spelletje tussen de lakens, zal je waarschijnlijk aantrekkelijk en verleidelijk willen overkomen. Deze blog helpt je een handje op weg. [...]

Masturberen in bijzijn van je partner. Doe jij dat?

categorie afbeelding

Als seksuoloog is mij wat opgevallen… In mijn seksuologiepraktijk geven de meeste cliënten aan dat het doel van de behandeling is om (weer) seksueel plezier te ervaren. Vaak is de seks van mijn cliënten geassocieerd geraakt met pijn, verdriet, angst, prestatiedruk, ruzie, vermijding, etc. Eerlijk gezegd komt dat vaak doordat seks een synoniem is geworden [...]

Vrouwen willen een gigolo !

categorie afbeelding

Er komen zoveel stellen op mijn seksuologie-spreekuur waarin de vrouw geen zin in seks zou hebben en de man wel. Eigenlijk is de boodschap van de man aan mij om zijn vrouw ‘beter’ te maken. Er is ‘iets mis’ met haar. De man raakt immers ‘gewoon’ seksueel geprikkeld van zijn vrouw, zijn lichaam reageert daar [...]

Kan swingen mijn seksleven verrijken?

categorie afbeelding

Wellicht heb je er al eens over gehoord: swingen. Een (getrouwd) stel wat op zoek is naar intiem contact met een ander koppeltje. Waarom? Een swinger wil graag zijn/haar seksleven verbreden en een huwelijk of relatie spannend houden. In dit artikel lees je meer over het fenomeen “swingen”. Wat is swingen precies? Swingers worden veelal [...]

Waarom heb JIJ seks?

categorie afbeelding

We zijn geneigd om te denken dat we allemaal seks hebben om dezelfde redenen. We denken dat mannen seks willen voor lust en een orgasme en vrouwen voor contact en verbinding. Maar die gedachte is veel te kort door de bocht. Wist je dat er wel meer dan 200 redenen zijn om seks te hebben? [...]

Seks met rugpijn. Hoe dan?

categorie afbeelding

De meeste vrouwen krijgen, voor een korte of langere periode, in hun leven te maken met rugpijn. Rugpijn kan een grote invloed hebben op je leven, op de relatie en meestal ook het seksleven. De rugpijn kan zelfs te erg zijn voor seks. Hoe ga je hier mee om? Door: Wendy van Mourik Waarom seksueel [...]

Borstoperatie: welke beha en prothese

categorie afbeelding

Een amputatie van je borsten of een borstbesparende operatie veroorzaakt een intense en zichtbare verandering aan je uiterlijk. Het is moeilijk om in de fase daarna je zelfvertrouwen, gevoel voor vrouwelijkheid en zelfverzekerdheid weer op te bouwen. Wanneer de buitenwereld niet ziet dat je geopereerd bent, kun je je toch weer aantrekkelijker gaan voelen. Gelukkig [...]

Verlangen verdwenen? Zo fris je je seksleven weer op

categorie afbeelding

Herken je dit: je partner is zo vertrouwd geworden dat spanning en lust bijna helemaal zijn verdwenen. De liefde is er nog wel, maar het verlangen is weg. Feniks de la Fosse, psycholoog-seksuoloog en relatietherapeut, krijgt ze vaak in haar praktijk: mannen en vrouwen die liefde voor elkaar voelen, maar waarbij het seksueel verlangen ver [...]

Top 10 seksuele fantasieën van vrouwen

categorie afbeelding

Wist je dat vrouwen gemiddeld tien keer per dag erotisch getinte gedachten hebben? Dit kwam naar voren in een studie uit 2011, gehouden door Dr. Terri D. Fisher professor in de psychologie aan de Ohio State University in Mansfield. uit studies en een literatuuronderzoek blijkt dat vrouwen nogal uiteenlopende en soms opvallende fantasieën hebben. De [...]

Tropenkolder: hormonen, seks en vitamine D

categorie afbeelding

Je zult maar last hebben van de tropenkolder. Helaas overkomt het hier (op Curaçao) menig mens. Mannen en vrouwen. Ze hebben er beiden last van. Meestal zijn het de mensen die nog niet zo lang hier wonen. Wij hebben er al velen zien gaan en komen in het jaar dat ik hier nu woon. Hoewel [...]

Maand lang elke dag seks: wat doet dat met je relatie

categorie afbeelding

Dat een gezond seksleven onderhouden niet zo makkelijk is, blijkt wel uit allerlei ‘seks excuses’. De Amerikaanse Megan Conley heeft daarom heel wat aandacht gekregen door haar blogpost ‘Vijf redenen om elke dag met je man seks te hebben’ waarin ze zegt dat dit een goede manier is om je relatie op alle vlakken een [...]

Scheiding zorgt voor gezondheidsrisico’s

categorie afbeelding

Een scheiding zorgt voor problemen. Niet alleen op emotioneel of financieel gebied, maar ook je gezondheid kan flink lijden onder een scheiding. Niet zo heel verwonderlijk natuurlijk, maar de gezondheidsrisico’s die kunnen ontstaan na een scheiding zijn wellicht serieuzer dan je in de eerste instantie zou verwachten. In dit artikel lees je de meest voorkomende [...]

Vrouwen met (meer) zin in seks

categorie afbeelding

In mijn praktijk kom ik regelmatig vrouwen tegen die meer behoefte aan seks hebben dan hun man. Er wordt vaak gedacht dat mannen meer zin hebben in seks dan vrouwen, maar daar is geen bewijs voor. Er zijn wel verschillende signalen die dat doen vermoeden: mannen kunnen snel opgewonden raken, lijken meer met seks bezig [...]

Eenvoudige uitleg voor veel voorkomende seksuele problemen

categorie afbeelding

Er zijn een paar problemen waar veel mensen voor naar de seksuologie praktijk gaan. Bij vrouwen zijn dat pijn en geen orgasme krijgen tijdens geslachtsgemeenschap met hun partner. Bij mannen is dat het erectieprobleem tijdens het vrijen. Misschien hebben jullie dat ook. Seksuoloog Astrid Kremers helpt je met eenvoudige uitleg deze problemen op te lossen. [...]

Meer Artikelen