Documentaire vaginisme: my fucking problem

categorie afbeelding

Geweldig! Het onderwerp ‘vaginisme’ is weer op tv. En op welke manier. Anne van Campenhout heeft een persoonlijke documentaire gemaakt over haar zoektocht naar antwoorden op haar vaginisme. Hoeveel lef moet je daar wel niet voor hebben. Oplossing lastig te vinden Anne is te zien als een daadkrachtige vrouw die zo graag gemeenschap wil hebben [...]

De pil of toch maar een spiraaltje?

categorie afbeelding

De anticonceptiepil is nog steeds het populairste voorbehoedsmiddel. Maar het spiraaltje wint al jaren terrein. Wat zijn overwegingen om het spiraaltje te gebruiken in plaats van de pil? Dat lees je in dit artikel. Soorten spiraaltjes Je kan kiezen tussen het hormoonspiraaltje (Mirena) en het koperspiraaltje (zonder hormonen). Bij de hormoon variant bloed je soms [...]

Vaginisme: wat schaamde ik mij!

categorie afbeelding

‘Wat schaamde ik me!’ Het is de eerste zin uit mijn boek: OVERWIN JE VAGINISME -Verander je seksuele ervaring van pijnlijk naar plezierig-. Deze schaamte was een heftig gevoel. Eigenlijk dekte die de lading in die tijd maar gedeeltelijk. Mijn doel is de lezers van mijn boek heel open te laten weten hoe ik me [...]

Pijn bij het vrijen goed te verhelpen

categorie afbeelding

Veel vrouwen hebben er wel eens last van: pijn bij het vrijen. Het gaat bijvoorbeeld om een zeurderige of jeukende pijn of een branderig gevoel. Welke pijn en waar je die precies voelt: er is goed nieuws, meestal is het goed te verhelpen. Pijn bij de ingang van je vagina Als de ingang van je [...]

Sterke bekkenbodemspieren belangrijk voor goede seks

categorie afbeelding

Voor een gezonde en intense beleving van seks zijn sterke bekkenbodemspieren van groot belang. In deze blog leggen we uit wat bekkenbodemspieren doen en wat als de spieren verslappen. Invloed sterke bekkenbodemspieren Gezonde en sterke bekkenbodemspieren zorgen voor: Krachtige orgasmes Het makkelijker krijgen van een orgasme Natuurlijke vochtaanmaak in de vagina Een intensere sensatie en [...]

Vibreer je seksuele gevoelens wakker

categorie afbeelding

Dat seksuele opwinding niet zomaar komt aanwaaien, dat weten de meeste mensen wel. We hebben daar seksuele prikkels voor nodig: geestelijke maar ook lichamelijke prikkels. Eén van die prikkels die je kunt gebruiken is een vibrator. Ik vind dat het taboe op de vibrator in de media gelukkig de laatste jaren enorm verminderd is. Vibrator [...]

Vaginale schimmelinfectie: oorzaak en oplossing

categorie afbeelding

Zo’n 70% van de vrouwen heeft wel eens last gehad van een vaginale schimmelinfectie en bij 30% van de vrouwen komt de vagina schimmelinfectie regelmatig terug. Behalve dat een vaginale schimmelinfectie gênant kan zijn, is het vooral vervelend. De infectie gaat gepaard met een vervellende (branderige) jeuk. Wat is een vaginale schimmelinfectie? Een vaginale schimmelinfectie [...]

Dialoog overwin je vaginisme

categorie afbeelding

Door het taboe op seksuele klachten weten vrouwen niet altijd dat ze vaginisme hebben, beginnen ze er niet over bij hun huisarts of vinden ze niet de juiste hulp. Twee ervaringsdeskundigen gingen hierover met elkaar in gesprek. Lianne, webmaster vaginisme.nl en Jacqueline, auteur van het boek: ‘Overwin je vaginisme’, hebben tot doel vrouwen te helpen [...]

Vaginisme uit de taboe sfeer halen

categorie afbeelding

Binnenkort start er een nieuwe deskundige met het bloggen rondom vaginisme. Dit gebeurt in samenwerking met een nieuwe website over vaginisme onder het motto: ‘Van vrijen doet pijn naar vrijen is fijn’. In dit artikel korte toelichting op vaginisme en de website. Wat is vaginisme? Vaginisme zorgt ervoor dat penetratie niet mogelijk is of zeer [...]

Taboe op aandoening vleesbomen

categorie afbeelding

Vrouwen vinden het over het algemeen nog steeds moeilijk om over bepaalde vrouwelijke gezondheidsproblemen te praten. Dit blijkt uit onderzoek onder 1075 Nederlandse vrouwen*. Vaginale schimmelinfecties, ongewenst urineverlies en vaginisme zijn voor de helft van de Nederlandse vrouwen nog steeds een taboe. Praten over intieme delen niet makkelijk Zij vinden het te privé. Het gaat [...]

Opmerkelijk onderzoek: seks in een smalle buis

categorie afbeelding

Jonge meiden die ongesteld worden, kunnen behoorlijk tobben met het inbrengen van een tampon. Kijk maar eens op het internet. En ik zou de vrouwen niet de kost willen geven die destijds maar liever van het gedoe afzagen en hun toevlucht namen tot het vertrouwde maandverband. Terwijl tampons zoveel meer vrijheid bieden. Wat zou de [...]

‘Dokter, ik heb geen zin!’

categorie afbeelding

Als huisarts krijg ik steeds vaker vrouwen met de klacht dat zij ‘geen zin’ hebben. “Hebt u daar geen pilletje voor?”. In werkelijkheid is seksualiteit veel gecompliceerder dan in een pilletje is te vangen. Eerlijk is eerlijk, door alle aandacht van een tijdje geleden rondom de ‘lustpil’ is het onderwerp seksualiteit bij mij en mijn [...]

Pijn bij vrijen: oorzaken en tips

categorie afbeelding

Seks is leuk, spannend, fijn en intiem. Toch? Niet iedereen ervaart seks op deze manier en voor veel vrouwen is vrijen zelfs pijnlijk. Er zijn geen exacte cijfers om hoeveel vrouwen het gaat, maar uit de praktijk blijkt dat het om een grote groep vrouwen gaat. De pijn loopt uiteen van af en toe een [...]

De overgang: wanneer en waarom, hoe en wat…

categorie afbeelding

Pauline en Wilma zijn dé deskundigen als het gaat om de overgang. In deze blog leggen ze kort en krachtig uit waar het bij de overgang om draait.  Tekort aan oestrogeen Vanaf het 40e jaar ontstaat er een tekort aan oestrogeen, een hormoon dat door de eitjes in de eierstokken wordt aangemaakt. Dit proces verloopt [...]

Meer Artikelen