Steeds meer mensen hebben bamboe kleding en ondergoed in hun kasten liggen. Deze kleding heeft namelijk veel voordelen waardoor de verkoop ervan snel groeit. In dit artikel vertellen we je over de verschillende soorten bamboe herenkleding en de voordelen hiervan. Bamboe T-shirts T-shirts zijn waarschijnlijk het meest bekende bamboe kledingstuk. Met lange of korte mouwen, […]
Heb je last van slaapproblemen? Erg vervelend maar je bent zeker niet de enige. Wij geven je 4 tips waardoor je zorgt voor een betere nachtrust! Tip 1: Telefoon uit het zicht Door het blauwe licht van je mobiele telefoon maak je minder melatonine aan, dit is een slaaphormoon en is dus erg belangrijk. Zorg […]
Als je geen klachten hebt, is een medische check-up dan wel nodig? Het is een van de vragen die de laatste tijd regelmatig worden gesteld, nu her mogelijk is om zonder medische indicatie een MRI scan te laten uitvoeren in Duitsland. Meestal moet deze test zelf worden betaald en kan er gekozen worden voor verschillende […]
De feestdagen staan weer voor de deur en oh, oh, oh, je moet nog zo-veel regelen! Een kerstboom, cadeautjes, het eten en je wil ook nog eens je huis opruimen. ‘Waar haal je de tijd vandaan?’, vraag je jezelf wel eens af. Gelukkig bestaan er tal van natuurlijke producten, zoals LTO3, die je kunnen helpen […]
Veel mensen besteden weinig tijd aan hun zorgverzekering. Ze betalen een maandelijks bedrag aan de zorgverzekeraar en kijken en verder niet meer naar om. Ze houden jarenlang dezelfde zorgverzekeraar en zijn er niet van bewust dat ze veel geld kunnen besparen door over te stappen van zorgverzekeraar. In dit artikel vertel ik jullie meer over […]
Mobiliteit & gezondheid bij senioren: dit zijn de meest voorkomende gezondheidsklachten
Door Redactie
Ouder worden heeft over het algemeen veel voordelen. Je hoeft niet meer te werken, kunt lekker veel reizen en allerlei leuke dingen doen. Maar soms laat de gezondheid het even afweten. En dat is natuurlijk minder prettig. Gelukkig kunt u daar zelf ook het een en ander aan doen. In deze blog zetten we de […]
Veel mensen krijgen last van hun ogen, zeker als ze ouder worden. We kunnen op een gegeven moment niet meer goed de krant lezen, dus van dichtbij lezen, of juist niet meer goed in de verte zien. Daar zijn allerlei oplossingen voor zoals het dragen van een bril, contactlenzen of ogen laseren. Daarnaast bestaan er […]
Collectieve bedrijfsfitness heeft zeer veel voordelen voor zowel werkgevers als werknemers. In deze constructie bied je je werknemers een onbeperkt fitnessabonnement aan bij een sportschool naar keuze. Het ziekteverzuim neemt flink af en de kosten zijn nihil. Ook levert het veel voordelen op voor de werknemers zelf. Zij ontvangen een groot fiscaal voordeel en ze […]
Rugklachten kunnen onder andere veroorzaakt worden door overbelaste rugspieren, een vergroeiing en beknelde zenuwen. Indien bij u de oorzaak ligt bij overbelaste rugspieren, kan een rugbrace zorgen voor een gedeelte van het herstel. Hoe een rugbrace u kan helpen, leest u in dit artikel. Rugbraces zorgen voor een goede ondersteuning aan uw rug. De hoeveelheid […]
Vaak ben je een hele dag druk bezig met van alles, dat kan uiteenlopen van werk, huishouden of kinderen. Herken je weleens de situatie dat je uitgeslapen op je werk zit, maar geen energie meer hebt? Of dat je wilt gaan sporten maar je ervaart een futloos gevoel? Of als je kinderen om aandacht vragen, […]
Lekkere koffie op kantoor is natuurlijk zeer belangrijk. Vaak is dit naast water en thee het enige dat we drinken op onze werkplek. En dan is het natuurlijk wel zo prettig, wanneer dit ook echt een topkwaliteit koffie is. Nederlanders zijn wereldwijd de grootste koffiedrinkers ter wereld (en nee, dus niet de Italianen!). Gemiddeld drinken […]
Hoe wonen jouw ouders? Misschien wel, zoals zoveel senioren in Nederland, in een eengezinswoning met trappen, meerdere slaapkamers en opstapjes overal. Herkenbaar? Dan herken je vast ook de milde angst in je achterhoofd, dat het een keer misgaat. Dat je een telefoontje van de buren krijgt dat een van je ouders is gevallen. Die angst […]
De overheid stimuleert het langer zelfstandig wonen van ouderen. Vaak is het ook de wens van senioren om in hun vertrouwde omgeving te blijven wonen. Dan moet het toch mogelijk zijn om zo nodig aanpassingen te doen in uw woning die het gemak vergroten en om het huis bereikbaar te houden. In veel huidige woningen […]
De overheid stimuleert het langer zelfstandig blijven wonen door ouderen. Dat heeft uiteraard veel te doen met de financiën. Maar het is vaak ook voor ouderen gewoon plezierig om te blijven wonen in een vertrouwde omgeving. Met de hulpmiddelen van vandaag is dat vaak ook mogelijk tot een erg hoge leeftijd. Hierbij is het vaak […]
Heb je last van rugklachten? Dan ben je lang niet de enige. Maar liefst 80 procent van de volwassen kampt wel eens met rugpijn. Een behoorlijk vervelend kwaaltje, dus geven we hierbij 9 tips om de strijd tegen rugpijn te winnen. Zoek uit waar de rugpijn vandaan komt Rugpijn kan veel verschillende oorzaken hebben. Een […]
Wat staat er vanavond op het menu? Het is lang niet altijd even eenvoudig om alle dagen van de week iets lekkers en gezonds te bedenken als avondeten. Zeker wanneer je het druk hebt. Dan komt dit vaak een beetje onderaan op je prioriteitenlijstje. Maar ja, de afhaalmaaltijd is natuurlijk ook geen gezond idee. Daarom […]
Sinds het nieuwe jaar is begonnen, hebben veel mensen als goede voornemen om gewicht te verliezen. Misschien zijn er na de feestdagen wat kilo’s bijgekomen, of je wilt een gezonder lichaam ontwikkelen. Wat jouw reden ook is, er zijn veel manieren om gewicht te verliezen. Je kunt een dieet volgen, maar hiervan heb je kans […]
Hoeveel beweeg jij precies op een dag? En hoeveel van die beweging kun je ‘matig intensief’ noemen? Door een paar slimme aanpassingen in je leven kom je heel gemakkelijk aan wat extra beweging. Hoeveel moet je bewegen? Hoeveel je precies beweegt, dat mag je natuurlijk helemaal zelf weten. Er zijn mensen die zich er heerlijk […]
Een van de meest eenvoudige manieren om eens heerlijk te ontspannen is om een douche te nemen. Als je de luxe van een inloopdouche hebt, kan je daar ieder moment van genieten. Wist je dat we van een inloopdouche spreken als er geen opstaande randen of een drempel aanwezig is? Dat is een groot voordeel […]
Veel vrouwen en mannen vinden het mooi om volle wenkbrauwen te hebben en vinden om welke reden dan ook dat ze te dunne wenkbrauwen hebben. Met behulp van een wenkbrauwtransplantatie kunnen de wenkbrauwen weer voller worden gemaakt. Daarbij wordt gebruik gemaakt van het eigen haar van de patiënt dat wordt geïmplementeerd in de wenkbrauw. Om […]