De baas van de eetbare paddenstoel: Lion’s Mane

We kennen allemaal de gewone champignon of de oesterzwam, toch bestaan er nog véél meer eetbare paddenstoelen die de moeite waard zijn. Hierbij mag de Lion’s Mane zeker niet ontbreken. Lion’s Mane (Hericium erinaceus) is een eetbare paddenstoel die ook veelal gebruikt wordt in de Traditionele Chinese Geneeskunde. Deze paddenstoel is geliefd vanwege zijn speciale […]

Wat neem je mee op ziekenbezoek?

Het is nooit een fijn idee als een dierbare langdurig ziek is of in het ziekenhuis verblijft. Natuurlijk wil je iets van zijn of haar pijn verlichten, maar meer dan aanwezig zijn kan je niet doen. Dat is echter ook direct hetgeen waar veel behoefte aan is. Gewoon even een praatje maken. Niet alleen zijn […]

Is de basisolie uit CBD producten eigenlijk wel goed voor je?

Er wordt veel geschreven over CBD olie. De basisolie of draagolie daarentegen, wordt amper besproken. Dat terwijl merendeel van het flesje hieruit bestaat. Dus: met wat voor olie wordt CBD olie verdund en is deze eigenlijk wel gezond als je het dagelijks tot je neemt? Waarom CBD vermengen? Het stofje cannabidiol (CBD) wordt gewonnen uit […]

De kracht van CBD en Melatonine voor een Goede Nachtrust

We ervaren allemaal wel eens een slechte nachtrust. Vervelend, maar er is nog geen man overboord. Echter, als slaapgebrek een gewoonte wordt is het een ander verhaal. Een chronisch slaaptekort kan namelijk je dagelijks leven flink in de war schoppen. Met als gevolg allerlei klachten, zoals vermoeidheid, neerslachtigheid, concentratieproblemen en een verminderde weerstand. Om weer […]

De voordelen van rood licht

Hoewel het aantal Nederlanders wat regelmatig sport de afgelopen jaren gedaald is, besteden we steeds meer aandacht aan hulpmiddelen die ons gezond houden. Dat ziet ook Loptimize, een partij gespecialiseerd in hulpmiddelen voor het toepassen van rood licht therapie. De vraag naar deze hulpmiddelen is de afgelopen periode toegenomen. Bij rood licht therapie wordt geprobeerd de energieproductie […]

Zo krijg je meer inzicht in je toekomst

Wat kun je op liefdesvlak in de komende jaren verwachten? Waar gaat je zakelijke carrière je toe leiden? En hoe zit het met de huidige vriendschappen over een paar jaar? Dit zijn mogelijke vragen die in je brein naar voren komen. Logisch, aangezien de antwoorden op deze vragen van essentieel belang zijn. Het lastige is […]

5 tips om thuis meer te bewegen

Het dagelijks leven lijkt weer te normaliseren nu de coronacrisis voorbij schijnt te zijn. Er zijn echter ook nadelen verbonden aan het oppakken van het ‘oude’ ritme. De afgelopen periode hebben steeds meer mensen het nut ingezien van meer bewegen, ook thuis. Voor een gezonde levensstijl hoort bewegen er nu eenmaal bij naast een goede […]

Voordelen van een personal trainer aan huis

Iedereen is het erover eens dat een gezonde levensstijl en voldoende beweging nodig zijn om je lichaam optimaal te houden of om je conditie op peil te brengen. Het blijft helaas steeds voor velen een zware opgave om ook daadwerkelijk die eerste stap te zetten en in beweging te komen. En zelfs als je vol […]

Hoe werken medicijnhorloges?

Gebruik je medicijnen? Dan moet je niet vergeten om deze in te nemen. Helaas gebeurt dit vaak genoeg. Daarom is het handig als je herinnerd wordt om jouw medicijnen in te nemen. Dit kun je op verschillende manieren doen. Vraag bijvoorbeeld je ouders of andere huisgenoten je te helpen herinneren je medicijnen in te nemen. […]

Helpt CBD-olie bij het slapen?

Voor veel mensen heeft ons drukke moderne leven geleid tot een reeks gezondheidsproblemen, waaronder stress, angst en depressie. Vaak is slaap een van de slachtoffers aan beide uiteinden van deze vicieuze cirkel. Terwijl stress en andere gezondheidsproblemen onze slaap negatief kunnen beïnvloeden, kan een slechte slaap leiden tot nog meer symptomen van angst, depressie en […]

Hoe om te gaan met incontinentie

Incontinentie is erg vervelend en heeft invloed op je dagelijks leven. Ook voel je je beperkt in je doen en laten. Daarnaast kan je het als ongemakkelijk ervaren. Incontinentie is een probleem wat voorkomt bij zowel mannen en vrouwen. Er zijn ook producten voor op de markt speciaal voor vrouwen of mannen ontworpen, bijvoorbeeld de Tena […]

5 tips bij het uitvoeren van een sneltest

In deze coronaperiode gebruiken veel mensen een sneltest om te weten of ze uiteindelijk corona hebben of niet. Om een betrouwbaar resultaat te krijgen met een sneltest, dient de test zorgvuldig en op goede wijze te worden uitgevoerd. Hieronder volgen 5 tips voor het op juiste wijze uitvoeren van een sneltest. Tip 1: Bereid jouw […]

Deepplane facelift, wat is dat?

Wat een facelift is weet bijna iedereen, maar wat is dan een deepplane facelift? Met een deepplane facelift kan de chirurg de effecten van huidveroudering uitgebreider aanpakken door de volledige huid en de SMAS-laag (Superficial Musculo Aponeurotic System) als één geheel te liften. De SMAS-laag is een anatomische weefsellaag in het gelaat, net onder de […]

Meer mobiliteit bij gebruik van een rolstoel

Sociaal contact is onmisbaar voor het welzijn. Dat is de afgelopen periode weer duidelijker geworden dan ooit. Uiteraard zijn er mogelijkheden om virtueel met elkaar in contact te komen, maar dat is niet hetzelfde als iemand in de ogen te kunnen kijken of een knuffel te geven. Als daarbij de mobiliteit ook nog beperkt is, omdat er […]

Meer Artikelen