Adventskalenders zijn al lang een geliefde traditie om de dagen tot Kerstmis af te tellen, en de beauty adventskalender voegt een extra dosis opwinding en glamour toe aan dit seizoen. Deze speciale kalenders zijn ontworpen om je te verwennen en in de feeststemming te brengen terwijl je elke dag een nieuw verrassingsproduct ontdekt. Ze zijn […]
Mannen, we horen je denken: “Verzorgingstips? Is dat niet iets voor vrouwen?” Nou, laten we dat misverstand meteen uit de weg ruimen! Verzorging is niet exclusief voor vrouwen en het is hoog tijd dat ook mannen serieus aandacht besteden aan hun uiterlijk. In dit artikel delen we vier belangrijke verzorgingstips voor mannen. Dus heren, maak […]
De lente komt er weer aan. Dit is een seizoen waarin veel mensen last krijgen van een griepje. Door de juiste tips kun je de kans op het krijgen van een griep verkleinen. Hoe doe je dat? Dat lees je hier! Eet gezond en gevarieerd Door voornamelijk gezond te eten en voldoende te variëren krijg […]
Het meemaken van een traumatische gebeurtenis kan behoorlijk veel invloed hebben op jou als persoon. In sommige gevallen kun je zelfs maanden na de gebeurtenis nog last hebben van bepaalde klachten. Dit komt doordat je deze gebeurtenis mentaal en fysiek nog aan het verwerken bent. Het is in dit soort situaties dan ook zeker verstandig […]
Op het moment dat je in een scheiding ligt met je partner, is het van essentieel belang dat je allerlei zaken goed gaat regelen. Je moet bijvoorbeeld het co-ouderschap regelen, de geldzaken op orde brengen en het huis in de verkoop zetten. Voor veel gezinnen en partners is deze tijd van scheiden een enorme rollercoaster […]
Het hebben van een positief zelfbeeld en voldoende zelfvertrouwen is belangrijk voor de algehele gezondheid. Daarom is het ook zaak om hier altijd op een goede manier aan te blijven werken. Het zelfvertrouwen kan soms namelijk best wel onder druk komen te staan door wat je meemaakt in het leven. Gelukkig kan je met kleine […]
Miljoenen mensen lijden elk jaar aan knieklachten. Een knieklacht is een aandoening die door veel verschillende dingen kan worden veroorzaakt, waaronder overbelasting, letsel of artritis. Als u last heeft van kniepijn, zijn er enkele dingen die u kunt doen om de pijn te verlichten en uw normale activiteiten weer op te pakken. IJs – ijs […]
Op het gebied van zorgverzekeringen heb je flink wat te kiezen. Je kunt deze verzekering namelijk afsluiten bij talloze verzekeraars. Hier blijft het niet bij, want je bepaalt ook grotendeels zelf hoe jij je verzekert. Als je 18 jaar of ouder bent en in Nederland woont of werkt, moet je minimaal voor het basispakket kiezen. […]
Gebruik je medicijnen? Dan moet je niet vergeten om deze in te nemen. Helaas gebeurt dit vaak genoeg. Daarom is het handig als je herinnerd wordt om jouw medicijnen in te nemen. Dit kun je op verschillende manieren doen. Vraag bijvoorbeeld je ouders of andere huisgenoten je te helpen herinneren je medicijnen in te nemen. […]
Incontinentie is erg vervelend en heeft invloed op je dagelijks leven. Ook voel je je beperkt in je doen en laten. Daarnaast kan je het als ongemakkelijk ervaren. Incontinentie is een probleem wat voorkomt bij zowel mannen en vrouwen. Er zijn ook producten voor op de markt speciaal voor vrouwen of mannen ontworpen, bijvoorbeeld de Tena […]
In deze coronaperiode gebruiken veel mensen een sneltest om te weten of ze uiteindelijk corona hebben of niet. Om een betrouwbaar resultaat te krijgen met een sneltest, dient de test zorgvuldig en op goede wijze te worden uitgevoerd. Hieronder volgen 5 tips voor het op juiste wijze uitvoeren van een sneltest. Tip 1: Bereid jouw […]
Sociaal contact is onmisbaar voor het welzijn. Dat is de afgelopen periode weer duidelijker geworden dan ooit. Uiteraard zijn er mogelijkheden om virtueel met elkaar in contact te komen, maar dat is niet hetzelfde als iemand in de ogen te kunnen kijken of een knuffel te geven. Als daarbij de mobiliteit ook nog beperkt is, omdat er […]
Wil jij graag meer inzicht in jouw gezondheid vergaren. Ben je nieuwsgierig hoe het met jouw lichamelijke gestel is? En zou je graag simpel en snel zonder tussenkomst van een dokter medisch onderzoek laten verrichten? Dat kan! Het is mogelijk om een preventieve health check te laten verrichten. Van radiologisch- en dermatologisch onderzoek tot een […]
Heel veel mensen in ons land lijden aan een verslaving. Denk bijvoorbeeld aan veel voorkomende verslavingen aan drugs, gokken en drinken, maar ook gamen of roken. Wanneer je niet meer ‘normaal’ kunt functioneren zonder toe te geven aan de verleiding, kun je spreken van een verslaving. Een verslaving kan een zware druk leggen op jezelf […]
Een gezonde leefstijl met een uitgekiend voedingspatroon en voldoende beweging zijn belangrijk om je lichaam in een goede conditie te houden. Het is echter ook zo dat er altijd andere factoren zijn die invloed hebben op je gezondheid. Bijvoorbeeld de omgeving waarin je leeft, maar ook eventuele aanleg voor aandoeningen en erfelijke ziekten. In dat […]