Vind je het belangrijk om oude wijsheden in je hedendaagse leven te implementeren? Dan kan een ayurvedische levensstijl iets voor jou zijn. Ayurveda is een officiële wetenschappelijke geneeskunde uit India en betekent ‘kennis van het leven’. Veel zorgverzekeraars vergoeden ayurvedische behandelingen als je een aanvullende verzekering hebt. Het valt in Nederland onder de ‘alternatieve’ of […]
Word je binnenkort 18 en wil je voor het eerst een zorgverzekering afsluiten? Of wil je overstappen naar een andere zorgverzekeraar? Ga dan niet over één nacht ijs, maar neem de tijd om de beste zorgverzekering te vinden. Wie wil voorkomen dat hij spijt krijgt van zijn keuze, doet er goed aan een vergelijking te […]
Een zorgverzekering. Die hebben we allemaal nodig, om niet voor onverwachte, hoge kosten te staan als je medische zorg nodig hebt. Daarom is in Nederland de basisverzekering verplicht voor iedereen die 18 jaar of ouder is. Kinderen zijn via hun ouders gratis meeverzekerd. Zo heeft iedereen in ieder geval de beschikking over de meest noodzakelijke […]
Wist je dat je in Nederland verplicht bent om jezelf te verzekeren tegen medische kosten? De overheid heeft een basisverzekering samengesteld, waar iedere volwassen burger verplicht gebruik van moet maken. Deze sluit je niet af bij de overheid zelf, maar bij een verzekeraar. Wat de verzekering precies dekt, dat heeft de overheid wel besloten. De […]
Bijna een kwart van de jongeren had het afgelopen jaar een achterstallige rekening, zo blijkt uit onderzoek van het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (SWZ). Betalingsachterstanden op de ziektekostenverzekering (10,5%) en telefoonrekening (7,3%) komen het meest voor. Heb jij ook een betalingsachterstand? Kijk dan eens kritisch naar jouw zorgverzekering. Met een goedkope zorgverzekering bespaar […]
Een groot aantal Nederlanders heeft te maken met burn-out klachten. De afgelopen jaren is dit aantal enkel nog toegenomen. We hebben het steeds drukker op het werk of de studie, lijken het gevoel te hebben steeds beter te moeten presteren, enzovoorts. Deze burn-out klachten kunnen grote gevolgen hebben. Mensen zitten niet goed in hun vel, […]
We hebben allemaal weleens van die dagen dat alles wat moeilijker lijkt te gaan. Bijvoorbeeld omdat je ergens tegenop ziet of omdat er iets vervelends is gebeurd. Wij geven je drie praktische tips waardoor je beter in je vel gaat zitten. Stop met ‘moeten’ Ben jij iemand die graag werkt met een to-do-list en iedere […]
Elke Nederlander is wettelijk verplicht om een basisverzekering te hebben. Als je wil wisselen van zorgverzekeraar krijg je elk jaar, tussen 12 november en 31 december, de kans om dat te doen. Jaarlijks stapt ongeveer 7 procent van de Nederlanders over – en met zo’n overstap kun je heel wat geld besparen. Misschien ben je […]
Een aanvullende zorgverzekering vergoedt de zorg die niet vanuit het basispakket wordt vergoed. In welke levensfase je als vrouw ook zit, het is altijd raadzaam om na te gaan wanneer een aanvullende zorgverzekering voor jou gunstig is. Twijfel je over wat voor jou van toepassing is? Wij schetsen een aantal situaties of levensfases waarbij een […]
De dagen worden weer korter en kouder, wat betekent dat het einde van het jaar nadert. En het einde van het jaar betekent niet alleen genieten van de feestdagen, maar ook nadenken over je zorgverzekering in 2018. Wat gaat er veranderen? En waar moet je aan denken? We zetten hieronder voor je op een rij. […]
We leven in een maatschappij waarbij er een explosieve toename van informatie moet worden verwerkt. Daarnaast zijn onze werkomgevingen steeds meer gericht op just-in-time leveringen. Ook moeten we allemaal steeds langer werken door het verschuiven van de AOW-leeftijd. Dit alles heeft tot gevolg dat onze hersenen veel meer te verduren krijgen. Dit resulteert bij steeds […]
Wist je dat gezond zijn behalve dat het goed is voor jezelf, ook interessant is voor bedrijven, instanties en verzekeraars? Hoe gezonder je bent, hoe meer je wordt beloond! Gezond gedrag stimuleren Hoe gezonder de werknemers, hoe gezonder de organisatie. Gezond gedrag bij werknemers wordt gestimuleerd door bijvoorbeeld eigen fitnessruimtes op kantoor, korting op de […]
Gemiddeld tussen je veertigste en zestigste kom je in de overgang. De overgang brengt ongemakken met zich mee zoals de bekende opvliegers waarbij oververhitting, rillingen, hevige transpiratie en hartkloppingen voorkomen. Op het eerste moment lijken deze klachten misschien niet heel erg, maar deze fase in je leven moet je wel serieus nemen. Bezoek een overgangsconsulent […]
Een afspraak bij de dokter kan behoorlijk stressvol zijn. Vooraf ben je mogelijk nerveus, tijdens de afspraak komen er allerlei vragen op je af en na afloop weet je misschien nog niet waar je aan toe bent. Een goede voorbereiding is het halve werk. Met de tips in dit artikel, waarvan een deel is opgesteld […]
Een Amerikaanse onderzoeksteam* schreef onlangs dat huidkanker een chronische ziekte is. Daarbij stellen deze artsen dat we de zorg voor huidkanker kunnen verbeteren als we huidkanker als een chronische ziekte gaan behandelen/benaderen. Artikel zet ons aan het denken Dit geluid is niet nieuw. In 2012 schreef een Nederlandse dermatologe aan de Erasmus Universiteit al over […]