Het belang van huidverzorging: Voorkom huidproblemen en behoud een gezonde huid

Huidverzorging is een essentieel deel van je persoonlijke verzorging en het behouden van een gezonde en stralende huid. Het is belangrijk om de huid goed te verzorgen om huidproblemen zoals acne, eczeem en rimpels te voorkomen. Daarnaast kan een goede huidverzorgingsroutine bijdragen aan het vertragen van huidveroudering en het behoud van de natuurlijke barrière van […]

Wat kun je doen tegen een verslapte huid?

Een van de verschijnselen die horen bij het ouder worden is het verslappen van de huid. Helaas kan je dit niet voorkomen of tegenhouden omdat het hier gaat om een natuurlijk proces. Een verslapte huid komt omdat er minder collageen en minder elastine wordt aangemaakt. Dit is een natuurlijk proces waar iedereen vroeg of laat […]

Verzorgingsproducten die je af en toe zou moeten vervangen

Vele mensen die bijvoorbeeld gebruik maken van make-up of andere verzorgingsproducten, realiseren zich niet altijd dat deze producten ook over de datum kunnen gaan. Natuurlijk weet je wel dat die handcrème van vijf jaar geleden misschien toch te oud begint te worden, maar eigenlijk zijn er een heleboel producten die je na een relatief korte […]

6 tips tegen een droge huid

Zeker tijdens de koude herfst- en wintermaanden hebben we er allemaal wel eens last van. Een droge huid komt veel voor, en kan ontzettend vervelend zijn. Gebieden als de handen, armen en het gezicht kunnen strak en straf aanvoelen, en dit zorgt er gewoon voor dat je al snel wat minder lekker in je vel […]

Pigmentvlekken en moedervlekken verwijderen

Ongewenste moedervlekken verwijderen: hoe werkt het? Een moedervlek op een niet al te flatteuze plek of een vlekje dat irriteert, iedereen kent het wel. Is het niet bij jezelf, is het wel iemand in je omgeving. Een ongewenste moedervlek komt veel voor. Veel mensen kiezen er dan ook voor om deze moedervlekken te verwijderen. Het is ook […]

‘Maar ik zit nooit in de zon’

Dit antwoord krijg ik zeer regelmatig als ik mijn cliënten vraag naar hun zongedrag. Als ik doorvraag, dan blijkt dat men in de zomer vaak in de tuin werkt, lange fietstochten maakt en van regelmatig wandelt. ‘Maar dan komt u toch veel in de zon?’, merk ik dan op. Standaard reactie is dan altijd: ‘Ja, […]

Nieuwe behandeling melanoom

Enige tijd geleden las ik een artikel over het behandelen van een melanoom met het herpesvirus. Dat was voor mij reden om een artikel te schrijven over ‘huidplekjes’. Het aantal mensen met een melanoom neemt toe. In mijn praktijk let ik daarom hier extra op en geef adviezen over het herkennen van dit soort verdachte […]

Roos. Een vervelend ongemak

In de huidtherapeutische praktijk kom ik vaak mensen met hoofdroos tegen. Een vervelende kwaal wat soms psychosociale klachten veroorzaakt. Het is vaak goed te behandelen. In deze blog heb ik diverse informatie over roos samengevat. Wat is roos De medische benaming is pityriasis capitis. Bij hoofdroos of kort gezegd ‘roos’ zijn er veel fijne witte […]

Wit is het nieuwe bruin

Veertien jaar was ik toen ik voor het eerst onder een zonnehemel lag. De zomer ervoor was ik op school een beetje uitgelachen om mijn witte benen. Dat zou me als onzekere puber niet nog eens gebeuren en vanaf dat moment ging ik met een kleurtje door het leven. Zorgeloos zonnen In de zomer ging […]

Vet verliezen zonder dieet of operatie

Coolsculpting is een relatief nieuwe behandeling voor het verbeteren van je lichaamscontouren. Niet alleen voor je buik, met deze methode kan je ook andere gebieden laten behandelen. Hoe dat precies werkt, lees je in dit artikel. Soorten buikvet Er zijn twee soorten vet, die zich in of rondom de maagstreek bevinden. Niet elk type vet […]

Huidkanker: een chronische ziekte?

Een Amerikaanse onderzoeksteam* schreef onlangs dat huidkanker een chronische ziekte is. Daarbij stellen deze artsen dat we de zorg voor huidkanker kunnen verbeteren als we huidkanker als een chronische ziekte gaan behandelen/benaderen. Artikel zet ons aan het denken Dit geluid is niet nieuw. In 2012 schreef een Nederlandse dermatologe aan de Erasmus Universiteit al over […]

Mijn beperkingen met chronische huidziekte HS

Een pakkende blog van een vrouw met een chronische huidziekte HS (hidradenitis suppurativa). Over pijn en alle ongemakken die dat met zich meebrengt: ontstekingen in de huidplooien van liezen en vrouwelijke delen. Bulten vol pus en bloed die bij het kapot knappen troep geven en stinkt. Dat trekt een behoorlijke wissel op haar leven. Pijn […]

Huidaandoening: een bezorgde moeder van 90

De eerste twee patiënten van het ochtendspreekuur dermatologie zijn er al. Alle twee…? Ik denk nog, mensen komen steeds vroeger naar de dokter. Maar mijn bedrijvige assistente legt het uit. Het zijn moeder en dochter die samen naar het spreekuur komen. Uit routine denk meteen aan een moedervlek controle. Onrustige huid Als ik de spreekkamer […]

Weet jij wat je moet doen bij een brandwond?

Over de (acute) behandeling van brandwonden gaan volgens de Nederlandse Brandwonden Stichting veel verhalen de ronde. Weet jij wat je precies moet doen bij brandwonden? Lees de feiten en fabels. Afkoelen met water of een gel? De regel is altijd: Koel eerst de wond tien minuten met lauw stromend water. Wanneer er geen (kraan)water in […]

Tips voor verlichten bijwerkingen chemo

Kanker heeft een enorme impact op je leven. Emotioneel en lichamelijk verandert er heel veel. ‘je komt in een sneltrein te zitten waar je niet uit kunt’, is een veel gehoorde uitspraak over de periode na de diagnose kanker. Een aantal veelvoorkomende bijwerkingen van chemotherapie zet ik hieronder op een rij, aangevuld met praktische tips […]

Meer Artikelen