Hoe revalideer je van een knieoperatie?

Knieartrose, overbelasting van de spieren, een gescheurde knieband of een meniscus kunnen zorgen voor een aanhoudende pijn in je knie. Dat wil je natuurlijk zo snel mogelijk oplossen. Een arts zal je waarschijnlijk medicatie en oefeningen voorschrijven om zo te proberen de klachten te verminderen. Veel (pijn)klachten kunnen namelijk verholpen worden door op een goede […]

Zo herken je een alcoholverslaving

Alcoholisme is een van de meest voorkomende verslavingsvormen die we kennen. Toch wordt een alcoholprobleem vaak niet zo snel ontdekt omdat het in onze maatschappij inmiddels heel normaal en volledig geaccepteerd is dat er dat er dagelijks meerdere glazen alcohol genuttigd worden. Alcoholisme is echter een verslaving die er razendsnel insluipt. Veel sneller dan de […]

Flexibel werken binnen de zorg? Dit zijn de voordelen

Flexibel werken binnen de zorg? Dit brengt vele voordelen met zich mee. Zo helpt het niet alleen om werk en privéleven beter in balans te houden, maar heeft het nog diverse andere voordelen. Zowel voor jou als voor de werkgever. Wij hebben de voordelen voor flexwerkers en werkgevers op een rijtje gezet en vertellen jou […]

3 tips hoe je iemand kan helpen met een verslaving

Wanneer iemand in je omgeving een verslaving heeft is dat natuurlijk heel moeilijk. De stap om naar een afkickkliniek te gaan kan groot zijn, het is dan slim om van tevoren een intakegesprek in te plannen. Ze kunnen dan goed inschatten wat het beste is voor diegene en uiteindelijk kijken hoe het traject eruit moet zien. Wanneer […]

Dit zijn drie migrainetriggers en zo voorkom je ze

Migraine is een veel voorkomende aandoening in ons land. In 2019 waren bij de huisartsen in Nederland totaal ongeveer 279.000 patiënten met een chronische vorm van migraine bekend. Het gaat om ongeveer zeven op de duizend mannen en ongeveer vijfentwintig op de duizend vrouwen. Het werkelijke aantal gevallen van migraine ligt vermoedelijk veel hoger, aangezien […]

Nachtrust problemen? 12 tips om goed te slapen

Heb jij moeite om ’s avonds in slaap te komen? ’s Nachts ineens klaarwakker? Dat komt regelmatig voor. Deze 12 praktische tips helpen je bij een goede nachtrust. Invloed van eten op je slaappatroon Dat de cafeïne in koffie en sommige theesoorten je slaapritme kunnen verstoren, dat weten veel mensen intussen wel. Ook later op […]

Verzorgingsproducten die je af en toe zou moeten vervangen

Vele mensen die bijvoorbeeld gebruik maken van make-up of andere verzorgingsproducten, realiseren zich niet altijd dat deze producten ook over de datum kunnen gaan. Natuurlijk weet je wel dat die handcrème van vijf jaar geleden misschien toch te oud begint te worden, maar eigenlijk zijn er een heleboel producten die je na een relatief korte […]

Mondkapjes, omdat het moet!

In Nederland is het momenteel (november 2020) verplicht om een mondkapje te dragen in het OV, in een touringcar, in een vliegtuig en op een luchthaven. In alle openbare ruimtes wordt dringend aanbevolen een mondkapje te dragen ter preventie. Bij openbare ruimtes moet je denken aan een gemeentehuis, museum of winkel, eigenlijk iedere overdekte plaats […]

Wat Maxima Zorg leerde van de eerste corona-uitbraak

Veel zorginstanties hadden het zwaar toen het coronavirus op volle sterkte was en IC’s deed volstromen. En we zijn er nog niet. Een onderzoek van de Patiëntenfederatie Nederland bracht al aan het licht dat van alle mensen die voor het coronavirus thuiszorg of hulp van een wijkverpleegkundige kregen, 40 procent geen of minder zorg ontving […]

Coronapreventie: mondkapjes en andere maatregelen die je kunt nemen

In 2020 zijn de regels en adviezen omtrent coronapreventie vaak veranderd. Hierdoor kan het soms onduidelijk zijn wat er op bepaalde plekken van je verwacht wordt. Het beste advies is om de nationale persconferenties en de website van de overheid goed in de gaten te houden en om zelf zoveel mogelijk maatregelen te nemen om […]

Waaraan voldoet een goed mondkapje?

Waaraan voldoet een goed mondkapje? Het is een vraag die veelvuldig gesteld wordt sinds de uitbraak van het corona virus. Het is een vraag die van groot belang is. Het dragen van een goed mondkapje levert een bijdrage tegen een verdere verspreiding van het coronavirus.  In dit artikel geven we antwoord op de vraag waar […]

Verschillende soorten bamboe kleding en hun voordelen

Steeds meer mensen hebben bamboe kleding en ondergoed in hun kasten liggen. Deze kleding heeft namelijk veel voordelen waardoor de verkoop ervan snel groeit. In dit artikel vertellen we je over de verschillende soorten bamboe herenkleding en de voordelen hiervan. Bamboe T-shirts T-shirts zijn waarschijnlijk het meest bekende bamboe kledingstuk. Met lange of korte mouwen, […]

5 manieren waardoor je zorgt voor een betere nachtrust

Heb je last van slaapproblemen? Erg vervelend maar je bent zeker niet de enige. Wij geven je 4 tips waardoor je zorgt voor een betere nachtrust! Tip 1: Telefoon uit het zicht Door het blauwe licht van je mobiele telefoon maak je minder melatonine aan, dit is een slaaphormoon en is dus erg belangrijk. Zorg […]

Je voelt je gezond, maar ben je dat ook?

Als je geen klachten hebt, is een medische check-up dan wel nodig? Het is een van de vragen die de laatste tijd regelmatig worden gesteld, nu her mogelijk is om zonder medische indicatie een MRI scan te laten uitvoeren in Duitsland. Meestal moet deze test zelf worden betaald en kan er gekozen worden voor verschillende […]

(Ont)spanning voor de feestdagen?

De feestdagen staan weer voor de deur en oh, oh, oh, je moet nog zo-veel regelen! Een kerstboom, cadeautjes, het eten en je wil ook nog eens je huis opruimen. ‘Waar haal je de tijd vandaan?’, vraag je jezelf wel eens af. Gelukkig bestaan er tal van natuurlijke producten, zoals LTO3, die je kunnen helpen […]

Meer Artikelen