Je vecht hard om wat extra kilootjes af te vallen. Voor die ene jurk, voor die bewuste vakantie waar je naar uitziet, of om welke reden dan ook. Net zo makkelijk zijn ze weer terug, want tijdens de vakantie of in een periode dat je net even niet lekker in je vel zat, was de […]
Artikelen met label: Atkins
Op het gebied van diëten volgen, durf ik mijzelf wel een deskundige te noemen. Toen ik elf was ging ik voor het eerst met mijn moeder mee naar de diëtiste, zo heette dat toen nog. Hoeveel diëten heb ik sindsdien gevolgd? Het EDH-dieet, het brooddieet, Een leven lang fit, Atkins, eiwitshakes, het donkere dagen dieet, […]