Je baby is tijdens je zwangerschap volledig afhankelijk van de voeding en voedingsreserves van jou als moeder. Het Voedingscentrum heeft daarom speciaal voor vrouwen die zwanger zijn of willen worden, een informatieve brochure opgesteld. De voedingsadviezen richten zich op een optimale voeding voor de gezondheid van jou en je (ongeboren) kindje. Eerste periode zwangerschap belangrijk […]
Artikelen met label: baby
Toen ik nog zwanger was, zag ik bij wijze van spreken overal moeders met wandelwagen of met een baby in een draagdoek voorbij lopen. Straks loop ik ook zo, dacht ik dan. Hoe mooi zou dat zijn! You did it girl! Nu is het dan zo ver. Trots als een pauw loop ik achter mijn […]
Met regelmaat schrijf ik een blogje en met redelijk gemak. Na mijn bevalling lijk ik de draad kwijt te zijn. Onmetelijke vermoeidheid speelt mij parten. Inspiratie heb ik totaal niet op het moment. Normaal vormt het verhaal zich al een paar dagen in mijn hoofd en wil het er op een gegeven moment uit. Dan […]
Tijdens je zwangerschap tref je alle voorbereidingen voor je bevalling en het moederschap: je spaart een hele babyuitzet bij elkaar, gaat iedere week naar zwangerschapsgym en leest boeken over de opvoeding. Dan is het ineens zover, je baby wordt geboren en je bent van het ene op het andere moment echt moeder. Je leven staat […]
Ik ben down, al de hele week. Misschien omdat ik nog 16 weken te gaan heb. Misschien omdat het nog een lange 16 weken duurt. 16 weken voor ik de hel op aard moet ondergaan om overweldigend geluk te mogen verwelkomen. Ik ben in de war Zoals je leest ben ik een vat vol tegenstrijdigheden. […]
In het laatste trimester van je zwangerschap is het goed om vooruit te kijken naar de bevalling. Een voorstelling van hoe het zal gaan is natuurlijk lastig. De manier waarop jouw kindje ter wereld komt hangt van zoveel factoren af. Het enige wat je kunt doen is het in vertrouwen los te laten. Dan ontvouwt […]
Heb jij het je andere kinderen al verteld? Dat je ooit een miskraam had? Het blijkt telkens weer dat het goed doet om je levende kinderen te vertellen over het ongeboren kind. Waarom is het belangrijk? Het doet de ouders goed, maar ook de eventuele broers en zussen. Vaak voelen ze onbewust al aan, dat er […]
De 20-weken echo! Ja, precies zoals gezegd wordt: leuk en spannend. De dagen voor de echo liep de spanning langzaam op, we hadden het niet zo in de gaten. Totdat we ruzieden om niks en onszelf daaraan irriteerden. Toen we eenmaal aan onszelf en elkaar toegaven dat het allemaal gewoon heel erg spannend was scheelde […]
De afgelopen jaren heb ik als lactatiekundige IBCLC hard gewerkt aan de opbouw van mijn praktijk. Samen met zo’n 25.000 collega’s over de hele wereld probeer ik er als specialist op het gebied van humane lactatie (ook wel ‘borstvoeding’) voor te zorgen dat baby’s en hun moeders langer van een probleemloze borstvoedingsrelatie kunnen genieten. Het […]
Een miskraam is meestal een ingrijpende gebeurtenis. Op alle vlakken kan het een heftige ervaring zijn. Hoe ga je daarmee om? Hoe kun je daarna verder met je leven? In het e-boek ‘Had je ooit een miskraam?’ vertellen vrouwen hoe zij dat doen. Praten over miskraam Waarom is het belangrijk om je ongeboren kindje plek […]
Zeven weken en vier dagen zwanger. De nieuwe auto is besteld. Langzaam wennen we zelf aan het idee dat ons kindje onderweg is. De levertijd iets langer dan die van de auto. Verwachte datum: 4 april. Gewicht: 57,5 kg Buikomvang: 87 cm Ons kloppende boontje 14 augustus hadden de eerste afspraak bij de verloskundige (VK […]
‘Maar je krijgt er zoveel voor terug’, ‘Jij wilde toch een kind?’ en ‘Die gebroken nachten horen er gewoon bij’. Dit is slechts een greep uit de opmerkingen die wij moeders te horen krijgen nadat we bevallen zijn. De ‘roze wolk’ is misschien wel een van de meest hardnekkige culturele mythes van deze tijd. Laten we voorop stellen, een kind krijgen is fantastisch, vaak voel je een overweldigend gevoel van liefde en vertedering en de lachjes doen al je andere zorgen relativeren. Maar er is meer, soms veel meer.
Ik als relatietherapeut kom vaak stellen voor waarbij er geen sprake is van deze roze wolk dus het leek mij leuk en leerzaam dit boek te recenseren op GezondTotaal.
In mijn moederlijke poging mijn dochter gelukkig te maken leg ik de lat voor mijzelf hoog, heel hoog. Welke moeder herkent dat niet? Welke moeder zet zichzelf niet onder druk om de meest fantastische, geweldige, buitengewone moeder te zijn die maar mogelijk is?
Tja, internet is natuurlijk een geweldig medium. Iedereen zoekt erop naar de informatie die zij wil hebben. Het nadeel is alleen dat ook iedereen van alles op internet kan plaatsen. Niet alleen op internet, ook in allerlei bladen en kranten staat informatie. Vaak wordt het voorgedaan als echt goede informatie, de werkelijkheid is helaas anders. De politici maken het niet eenvoudiger en betrouwbaarder. Zij doen allerlei uitspraken die niet kloppen met de werkelijkheid. Kortom; het is tijd om even een aantal dingen op een rij te zetten.
Ouders die een kind verwachten besteden over het algemeen veel tijd en aandacht aan de vraag wat hun kindje zal eten. De indruk leeft heel sterk dat de keuze voor een bepaalde manier en soort van zuigelingenvoeding een persoonlijke keuze en voorkeur van de ouders is, net als de inrichting van de babykamer en de keuze voor de kleertjes. In feite is de keuze voor het soort en de manier van voeden en daarmee verzorgen van het kind niet zo’n vrijblijvende leefstijlkeuze, maar een keuze met mogelijk grote consequenties voor het welzijn en de gezondheid van het kind op korte en lange termijn.