Detox. Is het eigenlijk wel nodig?

In de afgelopen tijd heb ik detox challenges op Facebook voorbij zien komen. En zeer regelmatig hoor ik mensen praten over gezond eten en afvallen. Dan valt ook vaak het woord ‘detox’. Wat is detoxen en wat doet het? Reinigen Detoxen is het reinigen van je lichaam. Dit kan op verschillende manieren, bijvoorbeeld door een […]