Volg je hart: laat gevoel voor gaan op verstand

Ergens voel je dat je het niet moet doen, maar ja. Je kunt geen redenen bedenken waarom niet. Het is een gevoel, beetje vaag misschien. Je probeert jezelf te overtuigen met argumenten en alles wijst in de richting dat je het gewoon moet doen. Maar het voelt toch niet helemaal lekker. Herken je dat?  Vaak […]

Lachen en huilen

Twee emoties waarvan je zou denken dat ze het uiterste zijn van elkaar, maar is dat wel zo? Blijdschap voel je als je vrolijk bent, gelukkig bent, het gezellig hebt, als iets heel goed lukt/gaat enzovoort. Verdriet voel je als iets misgaat, als je iets of iemand verliest, als je naar hebt gedroomd, als je […]

Ik krijg een baby en dat vind ik heftig

Ik ben down, al de hele week. Misschien omdat ik nog 16 weken te gaan heb. Misschien omdat het nog een lange 16 weken duurt. 16 weken voor ik de hel op aard moet ondergaan om overweldigend geluk te mogen verwelkomen. Ik ben in de war Zoals je leest ben ik een vat vol tegenstrijdigheden. […]

Pijn als relatie tussen lichaam en geest

Pijn is alles behalve fijn. Zowel lichamelijk pijn als geestelijke pijn is niet wat wij wensen. Is lichamelijke en geestelijk pijn eigenlijk wel los van elkaar te zien? Of heeft dit meer verband met elkaar dan veel mensen denken? Fysieke klachten door geestelijke pijn Ik ervaar telkens weer dat mijn fysieke klachten verergeren of zelfs […]

Word een ontspannen moeder: laat emoties toe

Hoe ga jij om met emoties als verdriet en angst? Als je je verdrietig of bang voelt, willen we dit liever niet voelen. In mijn praktijk zie ik dat moeders liever met een grote boog om hun emoties heen lopen. ‘Daar heb ik echt geen tijd voor’, of: ‘Als ik eenmaal begin met huilen, weet […]

De schade van pesten

Pesten is hot! De dag tegen het pesten, de week tegen het pesten, in alle media zien en horen we wat er om ons ons heen gebeurt en welke afschuwelijke gevolgen pesten oplevert. Het is haast alsof we allemaal gepest worden of gepest zijn. En dat is ook zo! Voor de extreme gevolgen van pesten is er inmiddels veel aandacht. Ik wil hier vooral benoemen wat er gebeurt met de mensen over wie je niet zo veel hoort, de lijders in stilte. Die onopvallende mensen die soms niet eens meer hun huis uit komen, wat op zich een even extreme maatregel is als jezelf van het leven beroven.

Euthanasie

Goede dood. Dit is de letterlijke vertaling van het woord euthanasie. Hier bestaan nog steeds veel misverstanden over. Ik zal proberen wat duidelijkheid te verschaffen rondom euthanasie. Sinds ruim 10 jaar is er een regeling getroffen die het mogelijk maakt euthanasie uit te voeren, zonder dat je opgepakt wordt omdat je een misdrijf zou hebben begaan.