Woggen, powerwalk of fitwalk? Stevig doorstappen dus.

Je hebt er niets voor nodig, je kunt het op elk tijdstip doen, het kost je niets en het houdt je fit: wandelen! Wandelen is de meest eenvoudige en de meest natuurlijke manier van bewegen. Een half uur per dag flink doorstappen bevordert bovendien je gezondheid. Je hoeft dus niet gelijk de sportschool in voor […]