Weet jij wat je moet doen bij een brandwond?

Over de (acute) behandeling van brandwonden gaan volgens de Nederlandse Brandwonden Stichting veel verhalen de ronde. Weet jij wat je precies moet doen bij brandwonden? Lees de feiten en fabels. Afkoelen met water of een gel? De regel is altijd: Koel eerst de wond tien minuten met lauw stromend water. Wanneer er geen (kraan)water in […]

5 misverstanden over de zon en zongedrag

We vroegen deskundige Judith Doodeman naar haar top 5 over misverstanden rondom zonnen en gebruik van zonnebrandmiddelen. Zij geeft inzicht en handige tips. Als je zonnebrandcrème gebruikt wordt je niet bruin. Dit is niet waar. Je wordt wel degelijk bruin als je zonbescherming gebruikt. Het duurt wel wat langer voor je bruin bent, maar als […]

10 tips voor verzorging van je huid in de zomer

De zon schijnt weer volop. Heerlijk en goed voor je, maar pas op: teveel zon is niet goed voor de huid. Je hebt kans op verbranding, wat later huidkanker kan geven. Je huid veroudert sneller en pigmentvlekken kunnen ontstaan door overmatige zonblootstelling. Dus geniet van de zon, maar met mate en volg onderstaande tips voor […]

Lymfoedeem en de behandeling

Oedeem betekent letterlijk vochtophoping. Oedeem kan verschillende oorzaken hebben. Ligt de oorzaak in een storing van het lymfsysteem, spreekt men van lymfoedeem. Wanneer het oedeem is ontstaan door het slecht werken van de bloedvaten, spreekt men van veneus oedeem. Ook kan oedeem ontstaan als een stoornis is in de aanmaak van vetweefsel (lipoedeem), na een operatie, bij hartproblemen, tijdens de zwangerschap of menstruatie.

Acne: wat is het en hoe behandel je het?

  • Acne wordt vaak jeugdpuistjes genoemd, maar het kan ook op latere leeftijd ontstaan. Het is een aandoening van de talgklieren. Talgklieren produceren talg die de huid soepel houdt. De talgklieren monden uit in haarzakjes. De opening van haarzakjes zijn als poriën in de huid zichtbaar; via deze poriën wordt de talg aan het huidoppervlak afgegeven. In de haarzakjes kunnen bepaalde veranderingen ontstaan, waardoor comedonen (mee-eters) en puistjes ontstaat. Het verloop van de acne is grillig.

Seizoen van het vlekjes wegwerken

Het hele jaar door is op het cosmetisch spreekuur een veelgestelde vraag: Dokter, kunt u die nare pigmentvlekken wegwerken? In de lente en zomer kun je wel al een begin maken. Met name zeer sterke zonbescherming met hoge factor, het gebruik van vitamine C serums en nachtcrèmes met fruitzuren zijn dan essentieel. In de herfst en winter kun je vervolgens echt goed aan de gang gaan.

Verzorging van je huid in de herfst en winter

Ook in deze seizoenen is het heel belangrijk om je huid goed te verzorgen. In het voorjaar en de zomer is het belangrijk om je tegen de zon te beschermen, maar in de herfst en winter zijn er ook weersomstandigheden die invloed hebben op je huid. Denk aan de koude lucht, vrieskou en de sterke temperatuurswisselingen tussen binnen (lekker warm bij de kachel) en buiten. Dit kan de huid erg uitdrogen en couperose kan toenemen.

De basis van een make-up is het reinigen van je gezicht

Waarom reinigen zo belangrijk is? Voor dat we ook maar kunnen beginnen met een make-up is het van uiterst belang dat we een schone basis hebben. Een goed gereinigd gezicht dus! Dit helpt de huid beter verzorgen en het zorgt er voor dat de make-up mooier zit, langer blijft zitten en dat je huid er uit ziet alsof het straalt. 


Week van de Huidtherapie

Als huid- en oedeemtherapeut op GezondTotaal wil ik je aandacht vragen voor de Week van de Huidtherapie. De week maakt ons vakgebied meer bekend bij het publiek en stelt je in staat om bij verschillende praktijken in Nederland terecht te kunnen met al je vragen over de huid, verschillende huidaandoeningen en/of huidtherapeutische behandelingen.

Drie verschillende vervelende bultjes

Een dag in een huisartsenpraktijk is nooit hetzelfde. Iedere dag nieuwe mensen met nieuwe vragen, verhalen en verzoeken. Zo ook laatst een patiënte die last had van verschillende vervelende bultjes zoals ze die zelf noemde. Haar klacht was in een zin samen te vatten: “ik heb een paar bultjes en daar wil ik van af”. Ik wil als huisarts altijd weten naar de reden waarom iemand naar de huisarts is gegaan en in dit geval waarom ze haar “bultjes” wil laten verwijderen. Het bleek om drie verschillende bultjes te gaan met drie verschillende behandelingen maar ook drie verschillende redenen om ze te laten verwijderen. Dit zette mij aan tot gedachtes die ik hier graag met jullie deel.