Darmkanker. Hoe eerder onderkend, hoe beter!

Darmkanker is een van de meest voorkomende vormen van kanker. Ieder jaar krijgen ruim 15.000 tot 20.000 mensen te horen dat ze darmkanker hebben. Darmkanker is de tweede meest voorkomende vorm van kanker waaraan mensen overlijden in Nederland. Echter darmkanker is ook één van de best behandelbare vormen van kanker, maar wel wanneer deze ziekte […]

Leer je dochter plassen!

Een meisje van 15 jaar meldde zich aan samen met haar moeder. Het meisje was door de huisarts verwezen naar de kinderarts vanwege buikpijn. Bij onderzoek door de kinderarts bleek de buikpijn afkomstig te zijn vanuit de blaas. Tijdens het maken van een echo bleek haar blaas gevuld te zijn met 1 ½ liter urine; ze plaste maar 1 maal per anderhalve dag! Haar blaas was zo uitgerekt dat deze zich tijdens het plassen niet meer goed kon legen; zij kon zelf nog maar hooguit 200 ml. uitplassen.

Vakantie en gezond plas- en bekkenbodemgedrag

De vakantie periode staat voor de deur. Waar je ook gaat of staat en hoe je ook reist; plassen en ontlasten moeten we allemaal. Dit stuit nogal eens op problemen als we op vakantie zijn. De werking van de darmen is sterk afhankelijk van onze biologische klok. Ritme in slapen, eten en bewegen heeft grote invloed op ons ontlastingspatroon. Vakantie is vaak uit dit ritme stappen. Anders eten, anders drinken, laat ontbijten, lunch overslaan, minder vezels eten. Dit kan zorgen voor problemen. Je kunt last krijgen van obstipatie (harde ontlasting), niet goed leeg kunnen plassen, blaasontstekingen of diarree.