Snoep als beloning?

De kranten stonden er laatst vol van. Nog nooit was er zoveel geld besteedt aan snoep in Nederland. Consumenten hebben nog nooit zoveel geld uitgegeven aan snoep als vorig jaar: 3,6 miljard euro. Per persoon aten we gemiddeld 34 kilo, blijkt uit cijfers van het Studiecentrum Snacks en Zoetwaren. Dat het crisis is, maakt grote snoepers niks uit. Misschien gebruiken we die juist wel als excuus. De hoeveelheden zijn al jaren hetzelfde maar de keuzes vallen steeds vaker op meer luxere producten. Ik zie het vaak in mijn praktijk. Als je het moeilijk hebt of als je hard werkt dan beloon je jezelf met een snoepje of snack. Je hebt het verdiend. Waar komt dat gedrag toch vandaan?

Kruipend door de supermarkt

Als ouders vinden we het vaak een beetje vervelend als kinderen tijdens het boodschappen doen in iedere rij zeuren om koekjes, snoep of frisdrank. Maar eigenlijk, als we het letterlijk uit hun perspectief bekijken is het niet zo gek dat ze de verleiding niet kunnen weerstaan. Ze worden in iedere rij geprikkeld met de meest ongezonde producten vol loze calorieën. Het is als ouder belangrijk om goede basiskennis te hebben over gezonde voeding, wat is gezond en wat is marketing? Dan pas kun je goed “nee” zeggen en je kind goed opvoeden en leren gezonde keuzes te maken. 

Weerstand

In mijn dagelijks leven en werk kom ik het vaak tegen. Mensen, jong en oud, die genieten van onnodig veel en ongezonde tussendoortjes. Ik heb zitten stoeien om mijn mening, advies en ervaringen hierover in een nieuwe column te vatten, maar dit bleek ingewikkeld. Om die reden heb ik gekozen voor een nieuwe manier, ik heb mijn gevoelens over deze onnodige, ongezonde en vele tussendoortjes in dichtvorm op papier gezet. Ik ben benieuwd wat je ervan vindt.