Chronische slapeloosheid is de meest voorkomende slaapstoornis. Er is sprake van chronische slapeloosheid wanneer iemand tenminste drie nachten per week gedurende minstens drie maanden moeite heeft met inslapen en/of doorslapen en niet uitgerust is overdag. Zo’n 10% van de Nederlanders heeft last van chronische slapeloosheid. De officiële naam voor chronische slapeloosheid is insomnie of insomnia. […]
Artikelen met label: voorjaarsmoeheid
De snottebellen, hoofdpijn en hoestpartijen blijven maar komen. En als je daar vanaf bent, ben je nog dagen moe, lusteloos en heb je nergens zin in. Wat is er met me aan de hand Je durft je niet (weer) ziek te melden of die afspraak met die lieve vriendin af te zeggen. Maar het liefst […]