Als seksuoloog is mij wat opgevallen… In mijn seksuologiepraktijk geven de meeste cliënten aan dat het doel van de behandeling is om (weer) seksueel plezier te ervaren. Vaak is de seks van mijn cliënten geassocieerd geraakt met pijn, verdriet, angst, prestatiedruk, ruzie, vermijding, etc. Eerlijk gezegd komt dat vaak doordat seks een synoniem is geworden […]
Artikelen met label: zwangerschap
Onlangs zag ik een bijzonder spotje voorbijkomen op televisie. Even leek het een reclame van een grote babyzaak. Twee vriendinnen helpen een zwangere vriendin met het inrichten van de babykamer. Maar al snel blijkt hun hulp nog veel meer te omvatten dan dat. Hun vriendin is gestopt met roken. Om haar niet in de verleiding […]
Vrouwen die (pre-)eclampsie en/of het HELLP-syndroom hebben gehad, ervaren vaak nog jaren na hun bevalling geheugen- en concentratieproblemen. Soms verdwijnen deze zelfs nooit meer helemaal. Lichamelijk voel je je redelijk hersteld, maar toch lijkt het wel alsof je veranderd bent. Door: Elly Arts namens Hart voor Hellp Persoonlijke ervaring Na bijna 4 jaar ervaar ik […]
Voor een gezonde en intense beleving van seks zijn sterke bekkenbodemspieren van groot belang. In deze blog leggen we uit wat bekkenbodemspieren doen en wat als de spieren verslappen. Invloed sterke bekkenbodemspieren Gezonde en sterke bekkenbodemspieren zorgen voor: Krachtige orgasmes Het makkelijker krijgen van een orgasme Natuurlijke vochtaanmaak in de vagina Een intensere sensatie en […]
Karin heeft in een aantal blogs ons meegenomen in haar ervaring als aanstaande moeder en hoe zij haar zwangerschap beleefde. Veelal herkenbare situaties en momenten. Dit is haar laatste blog in deze reeks. Ik snap nu het woord ‘verwachting’ Een zwangerschap is eigenlijk best een raar iets. Het duurt een bepaalde periode en je bent […]
Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam. In mijn praktijk krijg ik regelmatig vragen over zichtbare en soms ernstige huidverandering. Je lichaam bereidt zich op de komst van je kindje. Onder invloed van hormonen brengt dit lichaams- en huidveranderingen met zich mee. De meeste veranderingen verminderen sterk of verdwijnen na de zwangerschap. In dit artikel benoem […]
Je baby is tijdens je zwangerschap volledig afhankelijk van de voeding en voedingsreserves van jou als moeder. Het Voedingscentrum heeft daarom speciaal voor vrouwen die zwanger zijn of willen worden, een informatieve brochure opgesteld. De voedingsadviezen richten zich op een optimale voeding voor de gezondheid van jou en je (ongeboren) kindje. Eerste periode zwangerschap belangrijk […]
Vorig jaar starte ik hier met blogs tijdens mijn zwangerschap. Nogal abrupt hielden ze op. Dat was niet de bedoeling maar werken, zwanger zijn en dan ook nog bloggen bleek toch te veel. Gelukkig was er dus niet ergs aan de hand. Inmiddels is onze zoon alweer een jaar. In drie blogs geef ik nog […]
Ik ben down, al de hele week. Misschien omdat ik nog 16 weken te gaan heb. Misschien omdat het nog een lange 16 weken duurt. 16 weken voor ik de hel op aard moet ondergaan om overweldigend geluk te mogen verwelkomen. Ik ben in de war Zoals je leest ben ik een vat vol tegenstrijdigheden. […]
Soms word je onverwachts geconfronteerd met je miskraam. Met het verlies of het gemis. Of met het simpele feit dat jouw kindje niet rondloopt… De werkelijkheid is soms keihard. Ik vroeg vrouwen in mijn enquête wanneer ze onverwacht bezig zijn met hun ongeboren kind. In dit artikel 10 quotes van moeders. Lees je mee? Wanneer […]
Een tijdje terug heb ik een artikel geplaatst over zwangerschap en seksueel misbruik. Hoe een verleden waarin negatieve seksuele ervaringen een rol spelen van invloed kunnen zijn op het verloop van de zwangerschap en de geboorte. Daarbij deed ik een oproep om mee te werken aan een onderzoek van twee studenten Verloskunde, Lotte Waard en […]
Hoe onschuldig kan het zijn, een drankje tijdens je zwangerschap. Wat de mogelijke gevolgen zijn, legt Diana Koster in dit artikel uit. Haal er uit wat voor jou van belang is. Af en toe toch niet erg? Maar liefst 35-50% van de zwangere vrouwen in Nederland drinkt door tijdens de zwangerschap. Deels omdat iedereen in […]
De ideeën zitten al een tijdje in ons hoofd, maar sinds deze week zijn we écht met het babykamertje bezig. Leegruimen, stofzuigen, langs de Zweedse meubelgigant, bedje in elkaar zetten. En dat allemaal zonder gevloek, die kleine meubeltjes zijn blijkbaar stukken makkelijker om in elkaar te zetten dan de grote varianten. Gewicht: 59.8 kg 23 […]
Jaarlijks maken klinieken de balans op: wat zijn de zwangerschapsresultaten. Hoe komen de conclusies tot stand. Neem je bijvoorbeeld wel of geen ‘oudere dames’ mee in je cijfers. En is er meer? Creatief rapporteren voorkomen Van sommige behandelingen worden de resultaten op internet gepubliceerd, zodat een ieder deze getallen kan inzien. Het is voor je […]
Inmiddels zijn al heel wat dames met een baby op komst in de praktijk geweest voor een zwangerschapsmassage. Allemaal komen ze hier om te ontspannen, tot rust te komen en zich even bewust te zijn van deze bijzondere periode in hun leven. Sommige vrouwen en verhalen blijven je bij. Persoonlijke verhalen In de loop van […]